目前分類:True Fitness心得系列 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

這系列網誌會持續更新,上過、有印象的幾個飛輪課,心得分享:

 

PONY

我的第一堂拳擊有氧,是在士林運動中心的小傅老師,兩個月後我搬家了,就改去大同運動中心,第一次遇到小馬老師,

小馬老師教基本動作教得很詳細、人又親切,很適合新同學跟著他上課。

後來改到TF當會員,原以為上不到他的課了,沒想到他在TF也有教課,就這樣跟著他的課也兩年多了。

上過不少老師的BC,還是覺得PONY老師的BC最可以打出最好的狀態,很喜歡他帶課的方式,推薦大家選他的課!

另外他也有上NTC,想訓練肌力的話也可以上他的NTC。

 

Bryan Y

菈. 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

這系列網誌會持續更新,上過、有印象的幾個飛輪課,心得分享:

 

K

身材很好的K老師,查了一下發現他還有去選健美先生...

最開始會上他的課是因為時間剛好是接在我星期六下午BC後面,剛好他上課的節奏與歌曲我也滿喜歡的,只要有體力就會上一下...

他的課與我們交談的時間不多,就是大家一直順順的騎,要不要鍛鍊就看自己,他不會逼你,有點像跟車友騎車一樣,自己今天想怎麼訓練就怎麼騎,不會有壓力,滿適合新人的。

但缺點就是,你如果沒有主動問問題,他比較不會下來特別教人。

 

Annie

會上她的課一開始也是因為剛好是接在我星期三的日文課後面,就會去東區上她的飛輪。

文章標籤

菈. 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼